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Ambasciatore del Benessere

Diventa anche tu ambasciatore del benessere

Come mettere la salute al “centro” delle proprie scelte decidendo di investire sulla prevenzione? Ecco che nasce un progetto tra l’ass. “Camminando sulla Via Francigena” e le Farmacie Comunali di Cinisello Balsamo che ha il proposito di accompagnare i cittadini della Città di Cinisello Balsamo nel miglioramento del proprio stile di vita

Nella corsa quotidiana della vita, spesso ci troviamo immersi in un vortice di impegni e responsabilità, trascurando il bene più prezioso che abbiamo: la nostra salute

L’importanza di investire nella prevenzione della propria salute non può essere sottolineata abbastanza. La prevenzione non solo ci aiuta a mantenere uno stile di vita sano, ma può anche ridurre significativamente i fattori di rischio legati a patologie croniche come l’ipertensione, il diabete, e le malattie cardiovascolari, che rappresentano una sfida sempre più diffusa nella società contemporanea.

Attraverso questa collaborazione innovativa, “Camminando sulla Via Francigena” e le Farmacie Comunali di Cinisello Balsamo mirano a fornire strumenti pratici e informazioni preziose alla comunità di Cinisello Balsamo, affinché ognuno possa adottare uno stile di vita più consapevole e orientato alla prevenzione.

L’iniziativa prevede una serie di incontri, workshop e attività incentrate sulla promozione della salute, che includono sessioni informative su una corretta alimentazione, la pratica di attività fisica regolare e il monitoraggio costante attraverso l’autoanalisi. Inoltre, verranno forniti strumenti e supporto per aiutare le persone a gestire efficacemente le proprie condizioni di salute, prevenendo il manifestarsi di complicazioni future.

In un mondo in cui la salute è spesso messa in secondo piano, questa collaborazione riveste un’importanza cruciale nel promuovere una cultura della prevenzione. 

Unisciti a noi ed insieme potremo fare la differenza in questo viaggio verso una vita più sana e gratificante 

iscriviti QUI SOTTO alle iniziative e ricevere aggiornamenti sulle attività, o manda una mail a camminandosullaviafrancigena@gmail.com




15/04/2024 18:21

domande frequenti

Tutti gli incontri sono gratuiti

La persona che avrà frequentato più della metà degli incontri in programma verrà nominata Ambasciatore del Benessere, otterrà un dalle Farmacie un attestato di partecipazione e dei riconoscimenti

Su quello del movimento, della sana alimentazione (dieta mediterranea) e autoanalisi

Il percorso è strutturato in questo modo:

8 camminate da maggio a giugno, di martedì. In ogni incontro, prima della camminata, un professionista del benessere ci darà dei consigli preziosi da seguire per migliorare il nostro benessere.

un workshop chiamato Take Care Day il 30 Giugno al Parco Nord, giornata del benessere e della prevenzione.

una sessione di “recupero della camminata naturale” sabato 7 settembre dalle 9.30 alle 11.30

Esattamente, le camminate ed il Take Care Day prevedono una parte teorica e una pratica

Nessuno in particolare, forse solo una discreta capacità motoria per sostenere le camminate 

Ovviamente no, puoi partecipare agli eventi che desideri in totale libertà

Abbiamo strutturato un percorso che possa aiutare le persone a cambiare stile di vita, ci auguriamo che tu possa presenziare a quanti più eventi possibili

Per ulteriori informazioni sull’iniziativa scrivi a camminandosullaiafrancigena@gmail.com

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